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Thalasso "Bilan émotionnel et corporel" en Bretagne
Faites le point en bord de mer, dans un cadre enchanteur

  • Du 21 au 27 Août 2022

  • Du 06 au 12 Novembre 2022

au lieu de 2 260€ soit 30% de réduction 

A Hôtel & Spa Valdys BEAU RIVAGE Roscoff**** : le doyen des centres thalasso

En partenariat avec le Groupe Valdys, nous vous avons concocté un programme riche et complet : en plus de vos soins et massages ciblés, ce séjour sera l'occasion de faire votre bilan émotionnel grâce aux fleurs de Bach et de découvrir vos éventuelles carences nutritionnelles grâce à l'Oligocheck, outil qui permet par un simple scan de la main de connaître son niveau de vitamines, métaux lourds et minéraux. Autre curiosité incluse dans votre semaine : la Cryothérapie, qui présente mille vertus pour purifier le corps.

 

Et parce qu'il serait dommage d'être dans une si belle région sans la découvrir, nous avons inclus une croisière sur la fabuleuse Ile de Batz, et la rencontre avec un couple passionné qui a lancé une conserverie de produits à base d'algues, riches en nutriments. 

Voilà l'objectif de notre Thalasso bilan émotionnel et corporel, un programme exclusif créé par Aqua Mundi, le nouveau département d'Alma Mundi, en partenariat avec l'hôtel & Spa Valdys Beau Rivage Roscoff****.

Dans le Finistère, le Beau rivage**** Hôtel Valdys est situé à Roscoff, face à la mer et dispose d’un magnifique panorama sur l'île de Batz. C'est ici que s'est ouvert en 1899 le premier centre de thalassothérapie de France. Plus de 120 ans de savoir-faire ! 

 

Terre de caractère, le pays de Léonard réserve de belles surprises tant pour vos yeux que pour vos papilles, la tradition maraîchère est ici sacrée. Grâce à l’accès immédiat de l’hôtel à la plage de Rockroum, venez profiter d’un séjour inoubliable, les pieds dans l’eau …

Bienvenue à l’hôtel Valdys **** pour une pause iodée bien méritée !

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PRÉ-INSCRIPTION 

Contacter Le Miramar La Cigale*****

tel : 02.97.53.49.13

reservation@miramar-lacigale.com

 

Bilan bien-être et détente sur la côte Bretonne

Notre programme, concocté et testé pour vous, inclut :

- 6 soins de thalassothérapie régénérants, reminéralisants, afin de (re)booster votre système immunitaire

- 1 massage “lâcher prise” aux Fleurs de Bach

- 2 massages Palper-rouler afin de vous libérer de vos tensions, vous régénérer et détoxifier

- 1 séance de Cryothérapie, le froid fait des miracles en seulement 3 minutes !

- 1 bilan " OligoCheck" personnalisé avec la Diététicienne-nutritionniste du centre.

- 1 conférence Diététique "Les nouvelles données en diététique & l'importance de l’Eau”

 avec la Diététicienne-nutritionniste du centre Hélène Tinévez 

- 1 Atelier bien-être : 1 Séance collective de sophro-relaxation ou yoga-relaxation

- 1 Excursion à l’Ile de Batz 

- 1 Visite de la conserverie Algoplus avec dégustation

- L'accès aux 2 espaces marins (piscine d’eau de mer chauffée, bains à remous extérieurs, sauna, hammam, grotte à sel), à la piscine panoramique d’eau de mer chauffée et à la salle de sport avec vue sur l'Océan.

 

3 massages pour apaiser vos tensions

  • 2 massages Palper-Rouler manuel (20 minutes) :

Inventée à Roscoff en 1933, cette technique consiste à prendre un pli de peau entre les doigts et à le faire rouler. Elle est utilisée pour réparer les troubles fonctionnels, traiter les douleurs du dos ou encore réduire la cellulite. 

  • 1 Rituel Fleurs de Bach et Massage visage et corps (55 minutes) : 

le rituel débute par un bilan émotionnel afin de sélectionner les fleurs de Bach qui vous aideront à lâcher-prise durant tout le massage. Véritables élixirs floraux, les fleurs de Bach agissent positivement sur les émotions négatives ou les humeurs, elles aident à surmonter toutes sortes d’états émotionnels (peur, découragement, anxiété...). S'ensuit un massage doux sur l’ensemble du corps pour un moment de pure détente et relaxation. 

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Un programme complet de soins thalasso novateurs

  •  1 Séance d’Oligocheck (25 minutes) / Nouveauté 2022 : L’oligocheck est un outil qui permet d’établir un bilan nutritionnel pour optimiser votre alimentation. Il identifie les carences ou excès en minéraux et oligo-éléments, d’éventuelles surcharges en métaux lourds et évalue le stress oxydatif, responsable du vieillissement. 

 

  • 1 Séance Cryothérapie (3 minutes) : Elle consiste en une exposition brève du corps au froid extrême, à une température entre -156°C et - 196°C, avec un ressenti de 5 à 8°C seulement. Le choc thermique active naturellement les récepteurs cutanés du froid et crée une dynamique hormonale et biochimique, bénéfique à tout l’organisme.

 

  • 2 Bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues (15 minutes) : Des milliers de bulles d’air et jets d’eau sont injectés dans une eau de mer à 34° pour stimuler la circulation du sang et favoriser la reminéralisation de l’organisme. Ce bain enrichi aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues est un grand moment de détente. 

  • 1 Enveloppement de crème d’algues laminaires sur lit hydrosensoriel (20minutes)  : Technique qui consiste à recouvrir le corps de crème d’algues pour reminéraliser l’organisme et favoriser la sudation. Ces ingrédients naturels vous veulent du bien !  Allongé(e) sur le lit hydrosensoriel, vous allez succomber à un massage unique grâce à de douces vibrations transmises par l’eau et goûter aux bienfaits énergisants de la luminothérapie. 

 

  • 1 séance Cataplasmes algués (20 minutes) : À 40°C, les cataplasmes d’algues et de fucus diffusent leurs oligo-éléments dans votre organisme. Très ciblé et très efficace, ce soin est un excellent reminéralisant ! Il est antalgique et décontracturant. 

  • 1 Pluie marine (15 minutes) : En position allongée, votre corps est massé par une fine pluie d’eau de mer chaude. Détendez-vous avec ce soin anti-stress aux vertus micro-circulatoires. 

  • 1 douche à jet massant (7 minutes)  Soin royal de la thalasso, cette douche circulatoire, tonique et stimulante, réalisée par un hydrothérapeute, suit un trajet précis. Adaptée en température et en pression, elle est idéale pour drainer l’organisme. 

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Votre conférence : les bienfaits de l'eau en diététique

Cette conférence sur 3 volets associera la question “ Quel est le petit déjeuner idéal" pour démarrer la journée à l'importance de l'hydratation, avec des conseils pratiques pour bien choisir votre eau minérale.

  • Découverte du petit-déjeuner protido-lipidique (sans fruits, confitures, glucides simples…) avec omégas 3 et acides gras

  • Les eaux minérales : indications et contre-indications (connaître les différentes eaux, pour trouver le magnésium, le calcium, les bicarbonates et les sodium dans les eaux, dans l’alimentation et les besoins du corps)

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Associer les soins à l'apaisement de l'esprit

- 1 Séance collective de sophro-relaxation  (60 minutes) 

Sophro-relaxation : méthode de relaxation globale basée sur la respiration et le relâchement musculaire pour se libérer du stress quotidien et favoriser le sommeil.

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La côte Bretonne, sauvage et naturellement riche

Le saviez-vous ? 

C’est en 1899 que s’ouvre à Roscoff le tout premier centre de thalassothérapie de France. Le docteur Bagot y soigne alors les rhumatismes. Depuis, le succès du centre est toujours au rendez-vous ! Aujourd’hui, en accompagnement de la station biologique, centre de recherche de notoriété européenne, les entreprises de récolte et traitement des algues se développent. Le site est aujourd’hui l’un des plus grands centres de production d’algues du Finistère.

Visite à la conserverie Algoplus. 

Découverte du métier de goémonier et de la transformation d'algues suivi d'une petite dégustation.

L’histoire de Monique et Michel commence en 1993 en Bretagne sur une plage de Roscoff où ils découvrent un site exceptionnel d’algues. Un tournant de vie pour ces deux amis. Démarre alors l’aventure « Algoplus ».

Vous découvrirez sa conserverie, Monique, toujours enthousiaste, vous fera déguster ses dernières créations : moutarde aux algues, haricots verts marins, persil de la mer, soupes de poissons aux algues… Ce sont aujourd’hui plus d'une centaine de références qui sont concoctées avec les recettes d’une petite équipe d’épicuriens.

Excursion à l' Ile de Batz 

Voguez vers La discrète Ile de Batz est pleine de charme et de caractère. Vous découvrirez ses paysages de roches déchiquetées, de dunes, de plages de sable fin. Très actifs, les habitants se partagent entre la pêche côtière et la culture des légumes primeurs dont l'île s'est fait une spécialité.

 

La douceur du climat a permis la réalisation du célèbre jardin Georges Delaselle, véritable oasis où cohabitent plus de deux mille espèces de plantes exotiques. Mais le patrimoine insulaire possède d'autres joyaux, témoignages du temps passé et présent.

A l’est, les ruines de la chapelle st Anne, émergent des sables et nous parlent de l’histoire lointaine de St Pol et de son dragon. 

Tandis qu’à l’ouest, la masse imposante du phare semble veiller sur l’île et ses habitants.

Ce bol d’air marin et la beauté de ces lieux vous apaisera le corps et l’esprit.

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L'Hôtel Valdys - Beau rivage****

Une splendide vue sur l'Île de Batz, des chambres lumineuses et une ambiance chaleureuse directement relié à la thalasso, l'hôtel fait face à la mer et vous fait profiter de son magnifique panorama sur l'île de Batz.

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Accès illimité au Spa et au parcours marin
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La piscine de natation et la piscine ludique, d'eau de mer chauffée à 31 degrés, avec geysers, cols de cygnes  et jets sous-marins,Hammam, sauna, bains à remous extérieurs 

Grotte à sel (prévention des troubles respiratoires, renforcement du système immunitaire, revitalisation de l’organisme, diminution de l’état de fatigue et de stress, réduction des troubles du sommeil, élimination des  toxines et assouplissement de la peau) 

Solarium, Salle de cardio – training vue mer, Salle de repos avec vue mer 

Le Restaurant Fleur Marine ” Une carte épurée aux influences Bretonnes.

Au menu, des produits locaux mettant à l'honneur la Bretagne... mêlés à une culture culinaire internationale. Un mélange subtil à base de travail sur les algues, de légumes de nos maraîchers, mais aussi de produits exotiques d’exception. Sans oublier les plaisirs gourmands.

Avez-vous faim d’authenticité et de beaux paysages ? Venez-vous asseoir à l’une de nos tables, notre Chef et son équipe s'occupent de vous concocter une cuisine Terre et Mer de saison tandis que vous profitez des fenêtres panoramiques offrant une vue imprenable sur la mer.Concilier plaisir et diététique. 

Pour vous, le Chef et sa brigade mitonnent des petits plats dans les règles de l’art de l’équilibre alimentaire, tout en respectant le rythme des saisons. Tous les midis, venez y déguster des snacks bretons. Tous les après-midis, it's "tea time". Petits gâteaux et thés d'exception. Tous les soirs, dégustez nos rhums provenant des 4 coins du monde.

Les chambres
Joliment décorées et particulièrement lumineuses, les chambres offrent de beaux espaces à vivre et disposent toutes d’un balcon. 

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COMMENT VENIR ? 

A 560 kms de Paris. De Rennes, voie express direction Brest, puis suivre Morlaix, sortie Roscoff. De Nantes, voie express direction Brest, puis suivre Morlaix, sortie Roscoff.

Gare de Morlaix à 24 km

Navette possible de la Gare de Roscoff : 10 € par trajet

Aéroport de Brest-Guipavas à 56 km

Chambre Supérieure : 

Cette chambre équipée de baignoire ou d’une douche multi-jets.

Équipements des chambres : Lits doubles ou 2 lits simples Télévision

Salle de bain équipée avec baignoire ou douche à multi-jets,

miroir courtoisie, sèche-cheveux.

Mini frigo, coffre-fort Téléphone Wifi (gratuit). 

 

Chambre Supérieure Vue Mer 

Lumineuses, avec leurs baies vitrées s'ouvrant sur un balcon, les chambres "Supérieure"

vous offrent un espace privilégié pour un séjour de détente.

Les chambres Supérieures ont un accès direct au centre de thalassothérapie

et vous permettent de profiter en toute liberté de notre espace Spa Marin :

piscine d'eau de mer chauffée à 31°, piscine avec cols de cygnes, bains à remous extérieurs,

sauna, hammam et salle de cardio training.

 

PRIX PAR PERSONNE en tout compris
près de 30% de réduction sur toutes les prestations !

7 jours / 6 nuits en pension complète

Séjour garanti à partir de 10 participants. 20 personnes maximum.

CES PRIX COMPRENNENT
  • 6 nuits en chambre supérieure, base double.

  • La pension complète du dîner du 1er jour au petit-déjeuner du 7ème jour hors boissons 

  • 6 soins thalasso : 1 enveloppement de crème d’algues laminaires sur lit hydrosensoriel, 1 séance cataplasmes algués ,1 pluie marine, 2 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d’algues, 1 douche à jet massant 

  •   3 massages détoxifiant et apaisant d'une durée cumulée de 1h35mn

  • 1 conférence Diététique "Les nouvelles données en diététique & l'importance de l’Eau” 

  • 1 Atelier : “1 Séance collective de sophro-relaxation

  • 1 Excursion à l'Île de Batz (traversée en bateau et visite accompagnée et commentée comprise)

  • 1 Visite de la conserverie Algoplus. Achat et dégustation 

  • L’accès aux espaces détente et Spa Marin (piscines d’eau de mer chauffée, sauna, hammam, parcours marin, fitness…)

  • La coordination sur place par Alma Mundi

  • Des tables d'hôte le soir pour faire connaissance avec les autres participants

CES PRIX NE COMPRENNENT PAS
  •  Les frais de transport

  • Les taxes de séjour (1,20 € par jour et par personne)

  • Les boissons non prévues au programme et les dépenses personnelles

  •  Les soins payants et extras en dehors du programme

RÉSERVATION ET ANNULATION
  • Réservation auprès d'Alma Mundi (acompte de 30% puis solde à régler 45 jours avant le début du séjour)

  • Se reporter à Nos Conditions Générales de vente