Thalasso "Bains de forêt & bienfaits de l'Océan" - à Anglet
Initiation à la communication végétale.

L'équilibre entre soins du corps et connexion aux éléments

Pour réveiller votre corps, offrez-vous un programme complet incluant :

7 soins de thalassothérapie régénérants
4 longs massages ressourçants
2 sorties nature pour reconnecter son corps à la nature : 1 bain de forêt dit “Sylvothérapie” (3h) et 1 marche Afghane (1h30)
2 cours collectifs nature pour animer son métabolisme : 1 initiation au Yoga et 1 réveil Musculaire
La coordination sur place par l'équipe d'Aqua Mundi
1 accueil en chambre
Des tables d'hôtes le soir pour faire connaissance avec les autres participants
L'accès aux 2 espaces marins (piscine, jacuzzi, sauna, hammam), à la piscine de 350m², intérieur/extérieur et l’espace Fitness

Vos massages

4 massages pour apaiser vos tensions

1 massage Zen Shiatsu (50 minutes) :

Ce soin développé au Japon utilise exactement les mêmes points d’énergie que l’acupuncture. Par des gestes doux, on stimule la respiration et les défenses immunitaires. Agit sur : l'anxiété, la dépression, l'insomnie, la fatigue, la mauvaise humeur et la fibromyalgie. (Tenue confortable obligatoire)

1 massage Detox one (50 minutes) :

Soin bien-être issu des médecines traditionnelles asiatique et indienne. Massage lent et profond pour permettre à l’organisme de drainer les toxines accumulées par le corps et stimuler son métabolisme.

1 moment de Quiétude (50 minutes) :

Modelage complet du corps à l’aide de bolus chaud aux cristaux de sel et de lavande.

1 expérience des 4 sens (20 minutes) :

Matelas d'eau nouvelle génération, équipé d'un dôme qui associe chromothérapie (lumières colorées projetées sur le corps), musicothérapie et aromathérapie à la chaleur et la force de l'eau, pour un massage sec. Ce soin vise l'harmonisation physique.

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Vos soins thalasso

7 soins thalasso pour régénérer votre corps

1 application de boues marines : Appliquées en cataplasme sur une zone du corps, elles chauffent au contact de la peau. Effet décontractant immédiat.

1 enveloppement corporel hydratant : Application sur l’ensemble du corps de karité puis enveloppement dans une couverture chauffante. Effet hydratant et nourrissant pour la peau.

1 séance de Vital Dôme (35 minutes) : Séance d'infrathérapie (rayons infrarouges longs) qui permet de détoxifier l'organisme et favoriser la régénération des cellules.

1 bain relaxant : Bain d’eau de mer chauffée à 33°, en baignoire individuelle avec micro-jets massants.

1 douche à jets brisés : En position debout, drainage de tout le corps par des jets. Effet dynamisant et revitalisant.

1 gommage corporel : L'ensemble du corps est gommé avec délicatesse, les gommages s'effectuent sous forme de massage suivi d'une application de lait hydratant.

1 douche relaxante : En position allongée sous une rampe de micro-jets d’eau de mer, balayage de la plante des pieds jusqu’aux cervicales.

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Vos ateliers

Se reconnecter à soi et à la nature

Nous avons prévu pour vous des découvertes 100 % nature comme la marche afghane ou les bains de forêt “Sylvothérapie”. Mais aussi une séance de Yoga face à l'océan avec un réveil musculaire au son des vagues !

- La Marche Afghane (1h30 minutes):

Vous apprendrez à marcher au rythme de votre respiration, selon une fréquence et un rythme bien déterminés. À la fois énergisante et relaxante, cette marche permet de parcourir de longues distances en réduisant considérablement la fatigue. Fondée sur la synchronisation des pas et la respiration, elle entretient le physique et apaise.

- La Sylvothérapie ( 3H00):

Une approche naturopathique reposant sur les effets curatifs de véritables bains de forêt avec des effets apaisants, thérapeutiques et méditatifs. Se reconnecter à la nature stimulera votre force intérieure.

- 1 réveil musculaire en bord de mer (30minutes)

Vous prendrez le temps d'étirer et tonifier votre corps et mettre votre esprit en activité tout en étant face à la mer.

- 1 séance de yoga :

Initiez-vous aux bienfaits du Yoga sous les rayons du soleil au rythme des vagues. Cette discipline repose sur la pratique d’exercices corporels et de techniques de méditation , respiration et relaxation vous permettant de retrouver calme et sérénité tout en travaillant vos muscles profonds.

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Vos visites

EN OPTION: la journée visite de Bayonne en vélo électrique.

Location de vélos électriques à disposition à l'hôtel pour une visite de Bayonne en toute liberté mais toujours accompagnée par notre hôtesse Aqua Mundi, qui vous fera découvrir les pépites de la ville ( 44 € par personne).

Découvrir Bayonne à votre rythme

Votre hôtel

L’hôtel ATLANTHAL**** : lumière, espace et grand confort

C’est autour d’un patio aux couleurs chaudes et aux ambiances boisées que l'hôtel ATLANTHAL**** propose ses chambres spacieuses et climatisées. Il se situe à quelques mètres de la plage.

La terrasse de l'hôtel s’ouvre sur une piscine d’eau de mer chauffée de Mai à Octobre.

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Détendez-vous en liberté avec les accès illimités au Spa et au parcours marin

Accès illimité aux 2 Espaces de Remise en Forme :

- Le Lagon : bassin d’eau de mer chauffée à 33° de 350 m², intérieur-extérieur, sièges microbulles, jets sous-marins, jacuzzi, parcours de nage à contre-courant, couloirs de nage, sauna, hammam…

- Le Club Fitness : salles de cardio-musculation, salle pour cours collectifs (step, abdo-fessier, stretching…), bassin de relaxation à l’eau de mer chauffée, sauna, hammam.

Des repas savoureux et équilibrés

Tous les repas seront servis au restaurant le Gulf Stream.

Une cuisine traditionnelle et allégée vous y est proposée tous les jours. Une grande verrière vous accueille également en toutes saisons, sur la terrasse qui borde la piscine extérieure de l’hôtel. Vous pourrez profiter de la vue sur le premier versant des Pyrénées, tout en dégustant les plats de saison élaborés par le chef.

Les chambres

Chambre "Club"

En rez-de-jardin ou rez-de-chaussée, s'ouvrant sur

les espaces verts (certaines avec terrasses privatives).

Elles disposent d’une superficie de 18 à 20 m2, dans un décor chaleureux.

Chambre "Tradition" vue latérale mer

La plupart avec balcon, chambres à l'étage avec vue latérale mer.

Elles sont équipées d’un grand lit double ou de deux lits simples.

Elles disposent d’une superficie de 18 à 22 m2, dans un décor chaleureux.

Les 2 catégories comprennent les mêmes équipements:

Chambres climatisées (Non fumeurs)
Salle-de-bain (baignoires ou douches à l’italienne)
Sèche-cheveux
TV satellite
Mini-bar
Coffre-fort

COMMENT VENIR ?

Paris-Bayonne : 772 km par autoroute A10 et N10 (4 voies)
Bordeaux-Bayonne : 190 km par N10 (4 voies) et autoroute A63
Toulouse-Bayonne : 300 km par l’autoroute A64

Le TGV Atlantique est sans changement depuis Paris-Montparnasse jusqu'aux villes de Bayonne et Biarritz.
Paris Montparnasse - Bayonne : 4h36.
Relations directes vers Pau, Lourdes, Toulouse, Provence-Côte d’Azur toute l’année, ainsi que Lille en saison.
Navette Offerte: 7 places disponibles par navette

Aéroport international de Biarritz -

Anglet - Bayonne.

Tarifs